据西班牙《机密报》网站11月24日刊登题为《人类此刻仍在进化，尽管你未曾察觉》的文章，作者是迈克尔·利特尔，内容编译如下：

许多人认为，人类已通过文明与科技的奇迹征服了自然。还有人认为，既然我们与其他生物不同，就能完全掌控自己的命运，无需继续进化。这些观点都是错误的。

与其他生物一样，人类始终被进化所塑造。随着时间推移，我们发展并持续完善着那些帮助我们在生存环境中繁荣的特质。适应是进化的重要部分。适应性能赋予个体在环境中的优势，携带这些特质的人更可能生存并将特质传给后代。经过多代传承，这些特质会在人群中普及。

人类拥有灵巧的双手来使用工具，能够直立行走奔跑，从而解放双手完成专项任务。我们发达的大脑具备推理、创造能力，并能在社会群体中和谐共存。

这些特质共同促进了人类文化的发展。文化涵盖所有思想信仰、规划反思能力，以及改造环境的能力，如制造工具与培育作物。

尽管数千年来人类以多种方式改变环境，但进化仍在塑造我们。我们从未停止进化，只是以不同于远古祖先的方式持续演变。我们的环境常被文化所改造。

通常认知中的环境包含气候、动植物，但其实环境还包括摄入的食物和接触的传染病。

气候及我们的耐受条件更是环境的核心要素。文化帮助我们适应气候，例如建造房屋并安装暖气和空调。但文化并不能完全隔绝极端温度与日照伤害。

以下是人类过去一万年间持续进化的一些例证：

日照的力量

虽然阳光对地球生命至关重要，但紫外线会损伤皮肤。浅肤色人群面临严重晒伤及皮肤癌风险，而富含黑色素的深肤色对紫外线具有防护力。

在热带地区，深肤色人群更易在强烈日照下繁衍。但当早期人类迁徙至多云寒冷地带时，深皮肤就不再是必需的，因为多云地区的深色皮肤会阻碍皮肤合成维生素D，而这种物质对儿童及成人的正常骨骼生长不可或缺。

我们皮肤中的黑色素含量由基因控制。因此，人类进化受世界各地不同环境(晴朗或多云)的驱动。

摄入的食物

一万年前，人类祖先开始驯养牛羊等动物作为肉食来源。约2000年后，他们学会挤取牛羊富有营养的乳汁。但当时与多数哺乳动物一样，成年人类饮用乳汁后会产生不适。仅有少数携带特殊基因者能消化乳汁。

由于乳汁在这些社会中是重要食物来源，能消化者更易生存并繁衍更多后代。于是乳糖耐受基因在人群中逐渐扩散，直至几乎所有人都能在成年后饮用乳汁。

这个数千年前发生并蔓延的过程，是文化与生物协同进化的典型案例，正是挤奶这种文化习俗导致了这些在基因或生物学上的变化。

其他例证包括：格陵兰因纽特人拥有消化脂肪而不引发心脏病的基因；肯尼亚图尔卡纳族人在非洲干旱地区畜牧，其特殊基因使他们能在长期少量饮水条件下生存，而这种情况对其他人群来说会损害肾脏，因为肾脏负责调节体内水分。

面临的疾病

与其他生物一样，人类始终面临传染病侵袭。14世纪，被称为黑死病的致命瘟疫迅速席卷欧亚，夺走欧洲约1/3的人口。许多幸存者携带的特定基因赋予他们疾病抵抗力，这些人群及其后代在随后几个世纪的疫情中更具生存优势。

某些疾病近期才出现，疫苗接种拯救了大量生命，而部分人基于基因拥有天然病毒抵抗力。进化可能在人群中增强这种抵抗力，帮助人类应对未来的病毒疫情。

作为人类，我们持续面临多变的环境挑战，因此进化仍在众多人群中代代延续，此时此刻就在发生。（编译/韩超）